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標題: 有颜值的美食,紫薯可以做出这么多好吃的,你都知道几种? [打印本頁]

作者: admin 時間: 2019-7-29 13:21
標題: 有颜值的美食,紫薯可以做出这么多好吃的,你都知道几种?
有颜值的美食，紫薯可以做出这么多好吃的，你都晓得几种？

大师必定都晓得紫薯，在我认为，紫薯吃起来其实不比红薯低劣，乃至还要略胜红薯，大师都吃过红薯，都见地过红薯的甘旨，可是有无人出格喜好紫薯？紫薯并不必红薯低劣，紫薯就是进级版的红薯。紫薯的色彩是紫色的，看起来流露着一股子的神秘感，富丽又不失朴实。爱好紫薯的我今天就要为大师先容一些关于紫薯的美食，这些美食，随意选一个城市让我口水直流，如果不吃还会让我牵肠挂肚，哈哈，有些太浮夸了，不外我说这么多都是想奉告你们，紫薯彻底可以称之为美食。

你们吃过紫薯全麦饼吗？紫薯全麦饼建造起来出格简略，只必要几步便可以完成，并且可以当做主食来吃。咱们建造紫薯全麦饼必要用到的食材超等少，只有紫薯，全麦面粉和酵母便可以了。提早蒸紫薯。倒一些全麦面粉，在全麦面粉内里加之酵母，然后起头和面，和面的时辰不要太硬，也不要太软，适中就好，然后把面团放到盆子内里，在盆子的上方盖一个保鲜膜，发酵的时辰要包管四周的情况还算和缓，咱们要比及面团变得比本来的大了两倍，这就阐明面团已发酵好了。

然后把咱们提早蒸的紫薯剥掉皮，把剥掉皮的紫薯放到碗内里，用勺子碾成紫薯泥，再把紫薯泥揉成巨细都差未几的小球。把发酵好的面团分成几等份，这个看咱们本身面团的巨细，每小份的面团都要揉成小球的外形，用手按扁面团，咱们揉的时辰要注重面团的巨细要跟紫薯的巨细一致哦。然后咱们把小面团按扁，把紫薯球放到扁的面团上面，然后起头包，包好了以后就把它压扁，再用平底锅烙熟便可以了，若是家内里有电饼铛，我仍是建议大师利用电饼铛。

奶香紫薯燕麦糊，我mm常常在大早上把我从被窝内里拽出来，让我给她做奶香紫薯燕麦糊。我很喜好吃燕麦，特别是把燕麦当做早饭，那是能让我回味一成天的甘旨，这个奶香紫薯燕麦糊也必要燕麦，不外我用的是不必要煮的燕麦，建造的时辰便利。咱们先烧一些热水，然后把燕麦用热水泡一下，泡一分钟就行。然后咱们把紫薯蒸熟了以后去掉皮，再用勺子把紫薯压成紫薯泥，把紫薯泥倒进泡好的燕麦内里，搅拌一下。再把牛奶添进去，一样必要搅拌，然后咱们就把它放到微波炉内里，本身看着时候。奶香紫薯燕麦糊就做好了。

紫薯还可以用来做紫薯糯米糍，咱们先把去掉皮的紫薯放到盛有水的锅内里，把火候开到最大。比及水煮开了以后，就把大火转为小火，盖上盖子煮十分钟摆布，然后把紫薯捞出来放到碗内里，用勺子把紫薯压成紫薯泥。接着咱们把压好的紫薯泥放到盆子内里，把糯米粉和紫薯泥放在一块儿，弄平均，然后在盆子内里抹一些油，把紫薯泥放在盆子内里，用微波炉加热三分钟以后拿出来，拿出来搅拌一下，再继续加热，加热三分钟，然后拿出来放到一边。咱们用勺子挖一点点已熟了的紫薯糯米面团，谨慎哦，不要乱放，咱们必要把筹备好的玉米油涂到保鲜膜上面，然后把咱们挖的紫薯糯米面团放新莊銀行代辦,上去，把面海盜村,团挤压成饼的外燒燙傷藥膏,形。

咱们挤压的时辰不克不及直接用手挤压，要隔着保鲜膜挤压。然后在饼状的紫薯饼的中心放上一个绿豆沙球，包好以后，再把紫薯球用碎椰丝包裹起来，其他的紫薯糯米面团也是如许做的，做好以后，咱们的紫薯糯米糍就完成为了。这三种紫薯的建造法子，你更偏向于哪种？你更想测验考试哪种？三种美食我都喜好，在家里没事就用紫薯做作美食，就当是吃个饭后甜点吧。

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