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標題: 看了都馋的几道美食有荤有素让你每天都有合适的下饭菜 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2019-7-29 15:17
標題: 看了都馋的几道美食有荤有素让你每天都有合适的下饭菜
美食的打开方法有万万种，即便是一块牛肉，也应当有本身的立场一年四时时令转移，看似平常的食品也在万千世界里酝酿出纷歧样的豪情。

今天和大师继续分享美食~ 看看本日这几款美食的做法吧。

举荐菜1、口蘑烤蛋饼

食材清单

鸡蛋一个、口蘑一个、黑胡椒粉适当、食盐适当

烹调步调

一、筹备食材

二、鸡蛋参加盐和黑胡椒粉

三、鸡蛋搅打平均，口蘑切片

四、蛋液倒入烤盘，铺上口蘑片

五、概况撒黑胡椒粉

六、烤箱预热180度上下火中层烤12分钟摆布

七、蘑菇和鸡蛋是绝配

八、口感有韧性

举荐菜2、鱼腩焖豆腐

食材：鱼腩180g、豆腐400g、油1汤勺、盐1/2茶匙、浓汤宝1块、酱油1茶匙、生姜2片、米酒几滴、蒜子2瓣。

做法：支票借款,

1.备好食材。（豆腐买回来后用净水泡着；鱼腩切小块，加进少量盐和米酒腌制几分钟）

2.把豆腐切成小块，并筹备蒜子和姜丝。热锅下油，把鱼腩摆进小火两面煎黄。把姜丝和蒜子放进继续煎一分钟。

3.把煎好的鱼腩推一边，接着把豆腐块放进两面一分钟，加进一大碗水，接着加进一块浓汤宝。盖上锅盖大火烧开，接着转小火慢炖。约十三分钟后加进适当酱油调味便可

举荐菜3、野芹菜炒牛肉

食材：野生芹菜、牛肉、淀粉、胡椒粉、酱油、大蒜、姜、盐、鸡粉

做法

一、将芹菜和牛肉洗净，芹菜去叶切小段，牛肉切成丝。

二、切好的牛肉参加少量酱油、胡椒粉和2匙淀粉抓匀备用，姜切丝，蒜切末备用。

三、上锅入适当油，爆香蒜末，参加牛肉爆牙齒美白,炒半晌，炒好的牛肉盛出。

四、锅里再参加少量油，参加野菜爆炒几下。

五、参加牛肉，调入少量盐和少量鸡粉炒平均便可。

举荐菜4、酸辣肉丝

食材：猪肉(肥瘦)200克，冬笋50克，木耳(水发)50克，泡椒20克，醋10克，盐5克，大葱25克，酱油1克，大蒜(白皮)15克，白沙糖10克，姜10克，淀粉(玉米)10克，植物油60克

做法：

一、把猪肉切粗丝，加少量盐和湿淀粉拌匀;净冬笋、水发木耳切成丝;泡红辣椒剁蓉。

二、另取一碗放白糖、盐、醋、酱油、肉汤、湿淀粉兑成味汁。

三、炒锅置旺火上，下植物油烧至六成热，下入肉丝炒至散亮发白。

四、参加泡红辣椒蓉、姜粒、蒜粒炒香上色。

五、再回入冬笋丝、木耳丝、葱花炒匀，烹入味汁翻炒几下，收汁起锅装盘即成。

如许几款家常版的甘旨，大师学会了吗？若是你頭部按摩器,也想吃到如许的美食，赶快依照步调试着去烹调一下吧，信赖你会有所帮忙的。

好了，若是你另有关于它的小技能的话，接待在评论区留言会商，咱们等待您的看法！为了美食，配合前进！

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